The Place to Pause

Retiros Detox em Sintra

Lugar à Pausa... em Sintra

Retiros breves de Chi Kung e Detox

Equipe

Margarida Bettencourt

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Coreógrafa e bailarina que tem dedicado grande parte da sua vida ao trabalho e investigação com o corpo. Há 15 anos que a prática de Chi Kung faz parte fundamental do seu quotidiano, tendo-se tornado instrutora creditada pela Escola Superior de Medicina Chinesa em 2006. Desde então que tem continuado a sua investigação em Chi Kung terapêutico com Lourenço de Azevedo. Integra o grupo de trabalho Foundation Teachers, que também tem o apoio de Peter den Dekker.

Vive em Sintra e está a desenvolver um projecto de retiros de curta duração orientados para uma prática de corpo que integra Zhan Zhuang Chi Kung e uma alimentação cuidada baseada nos princípios dos Cinco Elementos.

A former contemporary dancer and choreographer who has spent most of her life dedicated to working with the body. For the past 15 years, the study of Chi Kung has been a fundamental part of her research, becoming a credited instructor in 2006, after studying at the School of Traditional Chinese Medicine in Lisbon. Having chosen the path of Zhan Zhuang Chi Kung she continues her studies with Lourenço de Azevedo and Peter Den Dekker. This practice has become her subject of investigation and training for integration of mind and body.

Maria João Martinhofoto_maria-joao

 

É consultora macrobiótica formada pelo Instituto de Macrobiótica de Portugal e desde então dedica-se com paixão à alimentação e cozinha. Adora cozinhar descalça, com música, descobrindo a relação com os alimentos, conversando, escutando, sentindo. Cozinha com as mãos, a cabeça e muito coração. Considera cozinhar uma manifestação de amor.

She is a credited macrobiotic consultant by the Macrobiotic Institute of Portugal and is passionately dedicated to food and cooking. She enjoys cooking barefoot, with music, bringing into awareness a feeling and sensibility for food. she cooks with her hands, her head and mostly her heart, believing that to cook is an act of love.

Sónia Gameiro

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A Sónia está a terminar o seu terceiro ano do curso de Medicina Tradicional Chinesa na Escola de MTC de Lisboa que é certificada pela Universidade de Nanjing na China. Este tem sido um percurso de constante assombro e fascínio na descoberta de um universo tão desafiante e empolgante. É um previlégio puder acompanhar a forma como estas práticas tão antigas estão, cada vez mais, a ser reconhecidas numa perspectiva de saúde mais integrada, e ver como a ciência e a tradição se podem encontrar num caminho comum.

Sonia is currently in her third year of traditional Chinese medicine studies at the Lisbon School of Chinese Medicine which is certified by the Nanjing University in China. This has been a path of constant wonder and fascination in the unveiling of this exciting and challenging world of knowledge. It is a privilege to watch how this ancient practices are, more and more, recognised in an integral health perspective, and how science and tradition can meet on a common path.