Esta é uma versão do 2º movimento das Oito Peças de Brocado em que se trabalha os dois braços simultaneamente. Neste movimento fortalecemos a cintura e os rins.
Esta é uma versão do 2º movimento das Oito Peças de Brocado em que se trabalha os dois braços simultaneamente. Neste movimento fortalecemos a cintura e os rins.
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