Manhã de prática e almoço-12 de Setembro-concluído

E assim foi, mais uma manhã de prática com almoço – calor mas já com ritmo de Outono – caminhada a escutar o tempo – habitar o pinhal e enraizar – trabalhar o centro no baloiço, com bola e troncos de árvores.

Menu delicioso da Maria João – Creme de courgette com manjericão, risoto com abóbora hokkaido e tempeh, sobremesa doce de pêssego e ameixa com creme de baunilha – maravilhoso!

Foi um prazer partilhar a prática – obrigada!

Hours fly, Flowers die, New days, New ways, Pass by, Love stays 

Manhã de Chi Kung com Almoço

12 de Setembro
10 .00 às 13.00 prática com caminhada
13.00 às 14.30 – Almoço especial de Outono

 
 

Programa

O Fogo que nutre a Terra – num momento em que as características mais óbvias do elemento fogo, a sociabilidade e a expansão, estão confrontadas com grandes limitações e constrangimentos, vamos investir na subtileza do fogo, para regenerar a terra, em profundidade, com flexibilidade e receptividade.

Posturas Zhan Zhuang – enraizamento e equilíbrio

Shu Li – a energia Terra 

O Sagrado no corpo – Passo Taoista – Terra e Céu

Todas as atividades, incluindo o almoço serão no exterior

40€ por pessoa

Inscrições muito limitadas!

theplacetopause@gmail.com

Chi Kung e Movimento Integral – 2020 / 2021

Temporada 2020/21

Programa Chi Kung em Casa – 3 aulas semanais

Nutrir Terra, Apurar Metal

Persistir e perseverar no aprofundar da consciência das Cinco Transformações na prática de um movimento integral e inteligente. Neste final de verão incomum, notar o desejo de abrandar e centrar, convergir e focar – a Terra a gerar Metal.

Início do 1º trimestre – 1 de Setembro ( 3ª feira )

2ª feira 09.00 – 10-15 – Treino do Xin Yi Nei Gong 

3ª feira 19.00 – 20.15 – Treino de Quietude

5ª feira 19.00 – 20.15 – Treino das Oito Peças de Brocado

Evento especial em The Place to Pause

Dia de Prática com almoço – 12 de Setembro

10.00 às 13.00 – Programa a anunciar

13.00 às 14.30 – Almoço especial de Outono

Inscrições abertas – theplacetopause@gmail.com