Postura de abrir e estender para fora
Junho 30, 2017
Etiqueta: retreat
Zhan Zhuang Chi Kung: segurar o balão em frente à barriga
Maio 24, 2017
Este fim de semana que passou…aula de Chi Kung…the Place to Pause
Abril 4, 2017
O sítio é muito bom, a casa é fantástica, e a equipe também!
Vou experimentar algumas receitas e vou mais pacificada com a macrobiótica.
Gosto muita de prática de Chi Kung com a Margarida.
Acho que há condições ótimas para desenvolver o projecto! Obrigada!
Comentário da Ana.
Chegar ao Lugar à Pausa
Março 13, 2017
Chegada – 31.03.2017
18h00 – Cocktail de boas vindas
Chá 3 anos adoçado com concentrado de maçã e frutos vermelhos frescos
19h30 – Jantar
Sopa de feijão azuki com agrião e arroz
Creme de maçã com canela
Chá 3 anos com raiz de lotus
Pausa…definição
Março 9, 2017
Pausa, folga,nterrupção, hiato, vagar, intervalo, suspensão, trégua, descanso, sossego, estação, ócio, entreato, espera, intermitência, interregno, ínterim.
Depois de uma pausa:
Poderá sentir-se relaxado/a e revigorado/a,
Com o corpo liberto de tensões, mais flexível e enraizado,
Poderá sentir-se com mais facilidade de concentração, e a mente mais calma,
Os desafios da vida diária poderão parecer menos intimidantes.
Sobre Zhan Zhuang Chi Kung
Março 2, 2017
A arte de estar de pé como uma árvore.
Uma prática fascinante e desafiante.
O encontro com a quietude onde está a origem e raíz do movimento.
Tempo para deslindar hábitos e padrões, desbravar caminho para a saúde e vitalidade.
Esta a prática milenar de Zhan Zhuang Chi Kung.
Lugar à Pausa…na Primavera
Fevereiro 28, 2017
A casa
Fevereiro 27, 2017
A casa foi construída aplicando conceitos de Feng Shui na consideração do fluir natural de energia. Os quartos têm decoração simples para promover um ambiente de descanso e tranquilidade. O espaço de estar é amplo e luminoso com vários recantos para ler, descansar ou apreciar a paisagem. A varanda circunda a casa em três frentes sendo um espaço de eleição para usufruir das vistas e sons dos campos circundantes.
