Oito Peças de Brocado

P1050079Em The Place to Pause, na próxima pausa de 26 a 28 de Maio, e continuando o tema da Primavera, vamos abordar as Oito Peças de Brocado, ou Ba Duan Jin, uma das formas mais praticadas de Chi Kung. A história conta que este sistema foi criado pelo lendário General Yue Fei, no século XII, para manter os seus soldados em plena forma. Nas Oito Peças de Brocado convergem e fundem-se os propósitos da arte marcial com o desígnio terapêutico.

 

 


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