A boa cepa, Maio a deita
Dia de prática – Chi Kung e almoço
4 de Maio – 10.00 às 17.30
Trabalhar a força interna, fortalecendo as raizes, expandindo para os céus, desfrutando da fertilidade e generosidade da terra. Vamos aceder a esta energia criativa da natureza com um dia de prática mais intensa e um almoço nutritivo e regenerador.
As sessões de prática são no pavilhão exterior e prevê-se também uma caminhada em meditação com prática no pinhal.
Conteúdos a desenvolver:
– Posturas Zhan Zhuang ( posturas yang)
– Shu Li – testar o poder em movimento
– Tui Shou – trabalho a pares
– Introdução ao Xin Yi Nei Gong – sistema de 16 movimentos terapêuticos
55€ por pessoa (inclui almoço vegan macrobiótico)
Inscrições limitadas para: theplacetopause@gmail.com
Stand still, keep your spirit (Master Long Nian)
The Place to Pause 